💩설사할 때 분유 선택법! 무엇을 먹여야 할까?

설사하는 아기에게 어떤 분유를 먹여야 할까요? 아기가 설사를 할 때는 장이 예민해져 있는 상태입니다. 잘못된 분유 선택은 증상을 더 악화시킬 수 있으므로, 원인과 상태에 따라 분유를 선택해야 합니다.

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1. 🍼설사의 원인을 먼저 파악해요

설사의 원인에 따라 대처 방법이 달라집니다.

• 바이러스 감염 (ex. 로타바이러스): 급성 설사, 보통 5~7일 지속
• 항생제 복용 후 설사: 장내 유익균 감소
• 분유 불내증 or 유당분해효소 결핍: 특정 분유 성분에 장이 반응
• 식중독, 세균성 감염: 고열, 혈변 동반 가능

원인을 모른다면, 소아과 진료가 우선입니다.

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2. 🥛저유당 분유, 언제 필요할까?

설사 시 유당(lactose)을 일시적으로 소화하지 못하는 경우가 많습니다. 특히 로타바이러스 후에는 일시적인 유당불내증이 흔하게 발생합니다.

✅ 추천 상황

• 설사가 1주 이상 지속될 때
• 변에 거품이 많고, 신 냄새가 날 때
• 설사 후 배에 가스가 자주 차는 경우

✅ 추천 분유 종류

• 저유당 분유 (Low-lactose): 예. 아이배냇 락토프리, 파스퇴르 저유당
• 락토프리 분유 (Lactose-free): 예. 남양 무유당, 일동 후디스 무유당

❗ 유당불내증 진단 없이 무작정 락토프리 분유로 바꾸는 건 피해주세요. 꼭 소아과 상담 후 결정하세요.

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3. 🧬부분 가수분해 분유(PHF)가 도움이 될 때

설사와 함께 복부 팽만, 가스, 구토 등의 증상이 동반된다면 단백질 소화 문제일 수 있어요. 이럴 때는 부분 가수분해 분유도 고려할 수 있습니다.

✅ 추천 브랜드

• 압타밀 펩티, 뉴트라민오, 프레지던트PHF 등

단, 알레르기나 중증 장질환이 의심되면 완전 가수분해 분유 또는 아미노산 분유가 필요할 수도 있습니다.

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4. 🦠유산균 강화 분유, 면역력 보충에 좋아요

설사 후 장내 유익균이 줄어들면 회복이 느릴 수 있어요. 이때는 프로바이오틱스가 강화된 분유가 도움이 됩니다.

✅ 추천 유형

• 락토바실러스 GG 또는 비피도박테리움 등이 포함된 제품
• 유산균이 함유된 일반 분유 또는 별도 유산균 보충제

💡유산균 분유는 예방 차원에서도 꾸준히 사용할 수 있습니다.

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5. 🚱분유보다 중요한 건 수분 보충!

설사 중인 아기에게 가장 중요한 건 탈수 방지입니다.

✅ **ORS(경구용 수액)**를 먼저 보충하고,
✅ 분유는 이전보다 묽게, 자주, 소량씩 주세요.
✅ 설사 초기에 일시적으로 분유를 끊고 수액만 주는 것도 방법입니다. 단, 이 경우는 의사 지시에 따르세요.

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6. ❌피해야 할 분유는?

• 일반 유당 함유 분유: 장 상태가 안 좋으면 소화 어려움
• 소고기 단백질 기반 분유: 알레르기 있을 경우 설사 악화
• 미지근하지 않은 분유: 장에 자극 줄 수 있음

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📌요약 정리 표

         상황권장          ㅣ          분유 종류              ㅣ            비고

 

로타바이러스 후 설사	저유당 / 락토프리	단기적 사용 가능
항생제 후 설사	유산균 함유 분유	장내 환경 회복
알레르기 의심	PHF 또는 완전 가수분해	전문가 상담 필수
구토·복통 동반	락토프리 or 수액 위주	의사 진료 권장

 

✅ 1. 저유당 분유

• 일반 분유보다 유당 함량이 낮거나 무유당 처리된 제품, 장염 후 회복기나 일시적 유당불내증 시 권장
• 보통 1~2주 단기간 사용 후 일반 분유로 재전환 가능

남양 무유당	남양유업	락토프리, 설사용	전국 병·약국 유통
일동 후디스 무유당	일동후디스	저유당, 위장에 순함	약국 및 온라인
파스퇴르 저유당 분유	롯데푸드	유당함량 낮춤	단기 사용 권장
트루맘 락토프리	아이배냇	완전 무유당	락타아제 없이 섭취 가능
위드맘 락토프리	매일유업	설사 후 추천	약국 판매
앱솔루트 센서티브	남양유업	저유당+PHF 혼합형	민감성 위장
노발락 AD	한국유니온제약	수분 보충, 설사용	프랑스산 저유당

 

✅ 2. 부분 가수분해 분유 (Partially Hydrolyzed Formula, PHF)

특징: 소화가 쉬운 소단백으로 구성되어, 경미한 단백불내증이나 민감한 장을 가진 아기에게 사용합니다.
적응증: 경미한 소화불량, 장염 회복기, 기능성 설사 등

 

압타밀 펩티 프로퓨처	한국아보트	알레르기 이력 없는 민감 아기용
프레지던트 PHF	파스퇴르	국내 제조, 부분 가수분해
명작 프리미엄 HA	매일유업	HA = Hypoallergenic, 알레르기 저위험군
앱솔루트 센서티브	남양유업	부분 가수분해 단백질 사용
아이배냇 트루맘 센서티브	아이배냇	산양유 기반 PHF
노발락 AC	한국유니온제약	분유+유산균 혼합형 (경도 알레르기 또는 소화불량)

 

💡PHF는 알레르기 치료용은 아니며, 예방 및 민감한 장에 사용하는 것이 목적입니다.

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✅ 3. 완전 가수분해 분유 (Extensively Hydrolyzed Formula, EHF)

특징: 단백질을 거의 아미노산 수준까지 분해해 알레르기 항원이 거의 없습니다.
적응증: 중등도 이상의 알레르기, 심한 설사, 단백불내증

뉴트라민오 (Nutramigen LGG)	한국미국레킷벤키저	우유 알레르기 아기용, 락토프리
알레르기 전용 네오케이트 (Neocate)	한국네오케이트	아미노산 분유 (EHF 이상급)
알파레 (Alfare)	네슬레헬스사이언스	완전 가수분해, 소화기질환 아기용
프레자주니어	한국로슈	병원 처방 전용 제품, 장기 영양 공급용
엘리케어 (Elecare)	한국애보트	아미노산 기반, 극심 알레르기 또는 단백불내증

 

💡EHF 및 아미노산 분유는 의사 진단 후 사용이 권장되며, 일부는 보험급여 적용 대상입니다.

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🚨참고사항

• 설사가 단순 바이러스성(로타바이러스 등)이라면 대부분 저유당 분유만으로도 충분합니다.
• PHF는 알레르기 예방, EHF는 치료 목적이라는 점을 기억하세요.
• 아미노산 분유(네오케이트, 엘리케어)는 소화가 거의 불가능한 수준의 아기에게만 사용합니다.

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📚출처

• UpToDate. Management of acute diarrhea in children.
• Nelson Textbook of Pediatrics, 21st ed.
• 홍창의 소아과학 제12판, 소화기 질환 파트
• 대한소아소화기영양학회 가이드라인