영유아물섭취1 💧아기 물, 언제부터 먹어야 할까요? 생후 시기별 물 섭취 기준 1. 🍼 생후 6개월 전까지는 모유·분유로 충분해요생후 6개월까지는 모유나 분유만으로도 수분과 영양이 충분합니다.이 시기에는 별도로 물을 먹일 필요가 없고, 오히려 해로울 수 있어요.물만 먹이게 되면:아기가 배불러서 모유·분유 섭취량이 줄고,영양 불균형이나 전해질 이상(저나트륨혈증) 위험이 생길 수 있어요.👉 따라서 6개월 미만 아기에게는 절대 물을 따로 먹이지 않는 것이 원칙입니다.2. 🥣 이유식 시작하면서 물도 조금씩이유식을 시작하는 생후 6개월 이후부터는 물을 소량 제공할 수 있어요.하지만 여전히 주된 수분 공급원은 모유나 분유입니다.💡 물을 먹이는 요령:이유식 직후에 소량(한 번에 30~50ml 정도)하루 총량은 연령별로 다음과 같아요: 연령 하루 권장 물 섭취량 6~9개월60~120ml.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
