우리 아이, 잘 크고 있는 걸까요?
병원에 가면 듣는 "정상 범위입니다"라는 말, 과연 어떤 기준일까요?
이번 글에서는 세계보건기구(WHO) 기준에 따른 생후 24개월까지의 키와 몸무게 정상 범위를 한눈에 확인할 수 있도록 정리해드릴게요.
1. 🍼 신생아~24개월, 얼마나 자라나요?
아기의 성장은 급격하게 이뤄지는 만큼, 월령에 맞는 평균 키와 몸무게를 확인하는 것이 중요해요. 아래 표는 남아와 여아의 평균치와 표준편차(±)를 포함한 데이터입니다.
월령 ㅣ 남아 키 (cm) ㅣ 남아 몸무게 (kg) ㅣ 여아 키 (cm) ㅣ 여아 몸무게 (kg)
| 출생 | 49.9 ± 1.9 | 3.3 ± 0.5 | 49.1 ± 1.8 | 3.2 ± 0.4 |
| 1개월 | 54.7 ± 2.0 | 4.5 ± 0.6 | 53.7 ± 1.9 | 4.2 ± 0.5 |
| 3개월 | 61.4 ± 2.0 | 6.4 ± 0.7 | 59.8 ± 1.9 | 5.8 ± 0.6 |
| 6개월 | 67.6 ± 2.1 | 7.9 ± 0.8 | 65.7 ± 2.0 | 7.3 ± 0.8 |
| 9개월 | 72.0 ± 2.1 | 9.2 ± 0.9 | 70.1 ± 2.1 | 8.6 ± 0.8 |
| 12개월 | 76.1 ± 2.2 | 10.2 ± 0.9 | 74.0 ± 2.2 | 9.5 ± 0.9 |
| 18개월 | 82.3 ± 2.4 | 11.5 ± 1.1 | 80.1 ± 2.3 | 10.9 ± 1.0 |
| 24개월 | 87.8 ± 2.5 | 12.5 ± 1.2 | 86.4 ± 2.4 | 12.0 ± 1.1 |
※ ± 수치는 표준편차입니다. 평균에서 ±2 범위는 대부분 정상으로 간주됩니다.
🍼 아래 링크는 질병관리청의 소아 성장 계산기입니다. 입력하면 정확한 값을 알 수 있습니다.
https://knhanes.kdca.go.kr/knhanes/postSendPage.do?postparam=%7B%22menuId%22%3A%2220011004%22%7D&url=%2Fgrtcht%2Fclclt%2FmeasClclt.do
knhanes.kdca.go.kr
2. 📈 ‘정상’이란 어떤 의미일까요?
- 50퍼센타일: 같은 나이 아기 100명 중 정중앙 위치
- 3~97 백분위: 이 안에 들면 대부분 정상 성장으로 봅니다
- 단, 중요한 건 성장곡선이 일정하게 유지되는 것!
3. 🤔 아이가 작거나 크면 문제일까요?
그렇지 않아요!
아이마다 유전, 수면, 수유 상태 등 다양한 요인이 작용하기 때문에, 일시적인 키·체중 변화로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
하지만 아래와 같은 경우에는 소아과 상담이 필요할 수 있어요.
🔹 성장 곡선이 갑자기 툭 떨어졌을 때
🔹 백분위수가 계속 하위 3% 미만일 때
🔹 체중이 늘지 않거나 줄어들 때
4. 📋 집에서 쉽게 확인하는 팁
- 같은 시간대, 같은 옷 상태로 측정
- 1~2개월 간격으로 꾸준히 체크
- 아기수첩 성장곡선표에 직접 기록하면 좋아요!
5. 🌱 잘 크는 아이의 공통점
✅ 규칙적인 수유
✅ 충분한 수면
✅ 신체활동과 감각 자극
✅ 스트레스 없는 환경
6. 📌 성장 걱정, 소아과 전문의에게 물어보세요
집에서 혼자 고민하지 마세요.
성장에 대한 궁금함이나 걱정이 있다면 전문의의 도움을 받는 것이 가장 정확하고 빠른 방법입니다.
특히 이전보다 키나 몸무게가 줄었다면 꼭 확인이 필요해요.
📚 출처
- Nelson Textbook of Pediatrics, 21st Edition
- WHO Child Growth Standards
- 홍창의 소아과학 12판
- 대한소아과학회 성장곡선 기준
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