👂외이도염, 수영장 귀 예방과 관리법

수영 후 아이가 “귀 아파요”라고 한다면? 여름철 물놀이 후 자주 발생하는 **외이도염(수영장 귀)**일 수 있어요.
초기 대처와 예방법을 알고 있으면 아이가 아프기 전에 막을 수 있어요!

---

1. 🦠 외이도염이란?

외이도염은 귓바퀴~고막 사이 외이도에 생기는 염증이에요.
특히 여름철 수영장, 바닷물, 목욕 등 습한 환경에서 세균이나 곰팡이가 번식하면서 생겨요.
주요 원인균은 Pseudomonas aeruginosa와 Staphylococcus aureus입니다.

---

2. 👶 아이에게 잘 생기는 이유

• 아이 외이도는 좁고 얇아 습기에 약해요
• 면봉으로 자주 파거나, 손가락으로 긁는 습관
• 수영장·목욕 후 귀에 물이 남아 있으면 세균 증식↑

 

---

3. 🔍 증상은 이렇게 나타나요

• 귀 통증 (특히 만지거나 누르면 더 아파해요)
• 가려움
• 노란색 또는 냄새나는 진물
• 귀 먹먹함, 청력 저하
• 고열은 드물지만 진행되면 열이 날 수 있어요

🧒 아이가 귀를 자꾸 만지거나 잠을 못 자는 경우 주의 깊게 살펴보세요!

---

4. 💊 집에서 가능한 초기 대처

초기라면 아래와 같이 관리해 보세요:

• 귀 안을 말려주는 것이 핵심!
  👉 수영 후 귀를 기울여 물 빼기
  👉 드라이기 찬바람을 멀리서 15~30초간 쐬기
• 귀 후비지 않기 (면봉 사용 금지❌)
• 통증이 있다면 소아과나 이비인후과 방문 권장
  ➤ 필요 시 항생제 귀약 또는 진통제 처방

---

5. 🚫 피해야 할 행동

• 귀에 알코올이나 식초 넣기 (전문의 처방 없이 금지)
• 자가로 면봉, 핀셋, 귀지 제거 시도
• 감염된 상태에서 수영/목욕 계속하기
• 습기 많은 환경에 오래 머무르기

---

6. ✅ 예방하는 생활 습관

• 수영 후 귀를 잘 말리기
• 귀마개나 수영모 착용하기
• 목욕 후 젖은 수건으로 귀 안 문지르지 않기
• 귀가 가렵더라도 손으로 파지 않기

⛱ 특히 여름방학 전 수영 시작 전 귀 상태를 한 번 점검받는 것도 좋아요!

---

7. ⏰ 병원에 꼭 가야 하는 경우

아래 증상이 있다면 즉시 진료가 필요합니다.

• 귀 통증이 지속되거나 점점 심해지는 경우
• 노란 진물이 흐르거나 냄새가 심한 경우
• 발열이 동반된 경우
• 아이가 귀를 만지며 울거나 식욕이 떨어지는 경우

---

 

📌 소아과 전문의가 직접 작성한 육아·소아 건강정보입니다.

더 많은 육아 정보는 인스타그램에서도 확인하세요 👉 @소아과언니
혹시 더 궁금한 주제가 있으시면 방명록이나 댓글로 알려주세요. 다음 글에서 자세히 다뤄보겠습니다 😊

 

 

📌 함께 보면 좋아요!

👁 유행성결막염 증상·전염·치료 총정리

👁 유행성결막염 증상·전염·치료 총정리

🦠 여름철 바이러스성 장염, 꼭 알아야 할 모든 것

🦠 여름철 바이러스성 장염, 꼭 알아야 할 모든 것

 

💩 아기 설사할 때 분유 선택법! 설사 분유 종류 총정리

💩 아기 설사할 때 분유 선택법! 설사 분유 종류 총정리

 

 

---

📚 출처

• UpToDate: Otitis externa: Pathogenesis, clinical features, and diagnosis (2024)
• 홍창의 소아과학 제12판
• 대한이비인후과학회 외이도염 진료지침 (2023)